Что такое счастье и как быть счастливыми

Chto takoye schast'ye i kak byt' schastlivymi

У всех нас есть одно общее, то чего мы хотим, к чему стремимся, чего желаем всей душой, несмотря на то мужчина вы или женщина, молодой или старый, сосредоточенный на семье или на карьере, на путешествиях или пассивном отдыхе, какие бы мечты, цели и уровень жизни у вас ни были, у всех нас есть одно общее.

 Все мы хотим быть счастливыми.

Но, что странно, так это то, что подавляющее большинство людей плохо понимают, что такое счастье, от слова «абсолютно» и тем более не представляют, как его достичь.

Что такое счастье?

Может, на первый взгляд это довольно странный вопрос. Но дождитесь конца статьи, там интересные выводы.

Философы веками думали о том, как дать определение этому термину, но большинство людей уверено, что им не нужно давать определение состоянию «счастье».

Но как мы можем получить что-то, если мы даже не можем сказать, что такое «что-то»?

Итак, давайте сначала подумаем о том, что такое счастье на самом деле.

Счастье — это чувство. Мы чувствуем себя счастливыми.

В целом можно сказать, что большинство людей чувствуют себя счастливыми, когда они испытывают любовь, к партнеру, детям или родителям.

Мы испытываем счастье, если у нас в жизни крепкие дружеские отношения.

Нам повезло, когда мы хорошо справляемся на работе, путешествуем, зарабатываем достаточно денег, чтобы чувствовать себя успешными и важными, в безопасности и комфорте.

Все это приятные ощущения.

Итак, счастье — это приятное чувство.

Но теперь возникает более важный вопрос: что приносит нам эти приятные ощущения?

Для начала попробуйте такое небольшое упражнение:

Назовите пять вещей, которые сделали вас счастливыми в жизни.

Это могут быть такие вещи:
  • дружная и любящая семья
  • прекрасные дети
  • любящие и поддерживающие родители
  • сердечные отношения между родными
  • верные друзья
  • достигнутая цель
  • отличное времяпровождение
  • потрясающий отпуск
  • удивительные впечатления
  • успешный бизнес
  • карьерный рост
  • профессиональные успехи
  • любимая работа
  • хороший заработок
  • признание в профессии
  • взаимная любовь
  • прекрасный партнер
  • шикарный секс
  • когда вдвоем не скучно
  • захватывающие впечатления
  • интересное хобби
  • путешествия по миру
  • отдых на море
  • экзотический вид развлечения

Имеете ли вы это?

Испытываете ли это?

Какими бы ни были ваши ответы, дело в том, что каждый выберет что-то свое.

Таким образом, нельзя сказать, что одни вещи делают людей счастливыми, а другие нет.

Каждого счастливым делает что-то свое.

Вот к примеру, для скольких женщин беременность, а для мужчин новость о том, что он станет отцом, является благословением, а для скольких — жизненными осложнениями и даже неприемлемым фактом?

Особенно здесь играет роль «время», когда узнают люди о том, что они ждут ребенка. Кто-то еще очень молод, кто-то считает, что еще рано, кто-то еще не выучился, кто-то еще не заработал на собственное жилье, кто-то не «нагулялся» на свободе, ну и так далее….

Как же получается, что кому-то любовь нужна для счастья, кому-то нужно построить успешную компанию, а кому-то достаточно для счастья того, что он здоров и есть что-то поесть?

В этом большую роль играют наши приоритеты.

Но это также во многом зависит от того, в каком обществе мы родились, как наши родители воспитывают нас и к каким стандартам адаптируется наш мозг.

В целом, когда мы живем в соответствии со своими ценностями и ожиданиями от жизни, мы чувствуем себя счастливыми.

Однако, если какая-то сфера нашей жизни работает не так, как нам хотелось бы, мы не чувствуем себя счастливыми, или чувствуем только частично.

Итак, счастье приходит, когда жизнь идет так, как мы хотим, или даже лучше.

В моменты, когда жизнь идет не по нашим представлениям, мы не чувствуем счастья.

Поскольку большинство людей не имеют четкого представления о том, что такое счастье, еще меньше людей понимают, как навсегда сделать его частью своей жизни.

Мы подсознательно знаем, что чувствуем себя счастливыми, когда испытываем приятные эмоции и ощущения.

И поэтому мы стараемся как можно чаще испытывать эти приятные ощущения в своей жизни.

  • Мы смотрим фильмы и сериалы.
  • Вкусно едим и пьем.
  • Развлекаемся на веселых мероприятиях.
  • Встречаемся с друзьями.
  • Мы ищем партнера, с которым нам было бы хорошо,
  • Мы стараемся создать приятную и комфортную обстановку дома.
  • Покупаем красивые вещи.
  • Стараемся заработать, как можно больше денег.
Мы обмениваем время на деньги, потому что считаем, что за деньги мы можем купить все, что делает нас счастливыми.

Многим это утверждение кажется совершенно верным.

Так почему же несмотря на то, что сегодня у многих людей огромные деньги и они покупаю все что захотят, у многих людей больше комфорта и свободы, чем когда-либо прежде, они доживают до гораздо более старшего возраста и могут жениться и жениться по любви, при всем этом много людей не чувствуют себя счастливыми?

Может мы что-то делаем не так?

Мы в постоянном поиске:

  • Как еще добиться этих приятных ощущений?
  • Как испытывать их всегда?
  • Где искать счастье?
  • Как можно радоваться каждому дню?
  • Где найти источник нашего счастья?

Мы интуитивно ищем это в еде, развлечениях, погоне за заработком, покупках, сексе и так далее.

Но, как мы видим, большинство людей все еще недовольны, и эта тактика, вероятно, не работает.

Но сначала я должна предупредить вас об опасной ошибке, которую совершают многие люди.

Современное общество сильно сосредоточено на целях, а не на процессе.

Мы воспринимаем счастье как точку назначения на вершине горы, которую мы должны достичь. Мы представляем себе, что, оказавшись на воображаемой вершине, мы останемся на ней всю оставшуюся жизнь, ничего не предпринимая с этим.

Однако, это неверное представление.

Счастье — это не цель. Это не то, что вы получаете один раз, а у вас навсегда.

Это как стремление к красивой фигуре.

Вам необходимо правильно питаться и регулярно заниматься спортом. И делать это нужно постоянно, иначе стройная фигура со временем исчезнет.

К сожалению, это не работает, когда вы съедаете за пару лет тонны здоровой пищи и тысячи часов занимаетесь спортом в течении тех же двух лет, и считаете, что потом вы будете иметь хорошую фигуру всегда, независимо от питания и двигательной активности.

Только ежедневное правильное питание и регулярные занятия спортом, причем на протяжении всей жизни, сохранят вам стройную фигуру.

Так же обстоят дела и с счастьем.

Чем больше вы практикуетесь, чтобы чувствовать себя комфортно, тем чаще вы будете чувствовать себя комфортно. Тем больше дней вы проведете счастливым человеком!

Поэтому помните, что счастье — это путешествие на всю жизнь, а не точка, которую вы хотите достичь.

Многие люди также ожидают, что начнут чувствовать себя счастливыми, как только достигнут так называемого «идеального момента».

Это момент, когда в их жизни наконец-то все становится так, как должно быть.

И именно поэтому многие люди никогда не будут счастливы.

Они проводят десятилетия в ожидании идеального момента, когда все в их жизни пойдет по их представлениям. И они думают, что как только они достигнут этого момента, все будет оставаться идеальным до конца их жизни.

К сожалению, это не так. Жизнь редко бывает безупречной.

И люди будут ждать всю свою жизнь, пока …. они закончат среднюю школу или университет, когда у них будет хорошая работа, когда они выйдут замуж или женятся, когда купят дом, когда они разведутся, когда они выплатят ипотеку, когда они забеременеют, когда они наконец родят и дети пойдут в школу, когда дети вырастут, когда внуки появятся… И так до бесконечности…

Люди будут проживать всю свою жизнь вместо того, чтобы жить ею. Они забыли, что счастье — это путешествие по жизни, а не идеальный момент.

Необязательно быть на вершине горы, чтобы насладиться видом. Вместо этого постарайтесь на своем пути к вершине наслаждаться окружающей красотой, наслаждаться каждым шагом, каждым вдохом, каждым моментом. Это просто вопрос решения, вопрос выбора.

Вы можете РЕШИТЬ и ВЫБРАТЬ быть счастливым СЕЙЧАС.

Похожие записи

Начните вводить, то что вы ищите выше и нажмите кнопку Enter для поиска. Нажмите кнопку ESC для отмены.

Вернуться наверх